PCを立ち上げたら、　占いのところに
”好きなことばかりをしていないで、イヤなことも
しなさい ”　と、書かれていた。

まるで　最近の私を見透かしているようで　ギョっとした。
早速、朝っぱらから道路の凍結した氷を　砕きましたよ。　

(素直だぁ～　!　自分で言うのもナンですが　すぐその気になる)

寒さが緩み　といっても最高気温は、一度　
今日は　晴れ　風がないだけマシ、暖かく感じる。

紫外線が　冬でもメチャクチャ　ありそう。
過去に、携帯に付ける紫外線感知ストラップが　　
完売するほど人気がありましたね。今も売られているのかな～。

参考までに　

『　日焼け止め化粧品に　”　ＳＰＦ　○○　++　”　と
数字が書いてありますが、数字が大きいほど効き目がありそう
と　勘違いをしている人が多いようです。

これは、持続時間を表すもので、　
数字が大きいほど　肌への負担が大きくなるばかり　』
と、『素顔は洗顔で十分』と言っていた佐伯シズさんが　
おっしゃっていました。

日光に20分間当たると翌日に赤みが出る人が「SPF50」のクリームを
使った場合の効果を計算する方法です。

計算式　20分×50（SPF50）＝1,000分（約16時間）

20分に50を掛けたのが赤みがでるまでの時間となります　(Be ing検索による)

ゲストのタレントさんも、　
『ＳＰＦ５０ を使っているので　化粧を落とすのが　大変です　』
と　言っていました。(16時間持続する場合　顔料も多量に必要でしょうから)

雪焼けしないように　日焼け止め対策を　と思いますが
すでに　両頬にできた　一円玉くらいのシミを見ると　
やる気なしです。が、ダメなんですよね。

♥　 ご訪問有難うございます。皆様にとって健やかな一日でありますように　♥