風に吹かれて

日常の出来事、思い出、などを綴ります

ストレスほど恐いものはない /  料理


    


          
               
                 
       

           

                                                                                             フリー素材  Pixabay




           ストレスは ピーンとゴム紐が張ったような状態。


          緩めてあげないと、二進も三進もいかなくなる。
                     (→ にっちもさっちも)


          命にさえ落としかねない。


           日々暮らしているとストレスのない生活などない。


          ましてや、自分だけの問題なら致し方ないけれど


          相手がいると、逃れられない。



          うまく コントロールしていくには、クヨクヨ考えない。


          嫌なことを、どんどん吐きだすことが肝要だ。



          と 頭で分かっていても、なかなか難しい。


          ですが 克服するのは自分自身。 頑張れ 自分!!
 



      蛇足ながら、ストレスは活性酸素を生み出し、ガンの元になるという。


      心の持ち方一つで、身体具合が良くなったり悪くなったり・・。


      人生を愉快に生きたい。


      そうすれば、健康で若々しく、病気とは無縁になるはず。


      さぁ、嫌なことは発散発散・・かく申す私も発散するのは下手ですが。



                                                                                                  では ♥


                                                                                     

                                      


                                               ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※                                                                                                      
              
              次は 料理コーナーです  (^^)/
                      


                20年くらい前に作ったレシピを
                ご紹介しています


   
            20年くらい前は、手のこんだものは作れませんでしたし、
            センスが悪いので、盛り付けも下手でした  ('◇')ゞ
                 
            じゃ 今は、どうなの?ってことですが~、 ウフフ
                                                               

                                                                    


            
                今日から、ひと皿おかずです    
   


                  椎茸のチーズのせ焼き

             


                     
                                                                                         

                                            


                      
                   ニュース ・その他 のコーナーです
                      お役に立てれば嬉しいのですが。                                 
     

                  


                 ニュース、 エンタメ  暮らし   
            


           ▶  日較差が大きくなるこの季節に知っておきたい、
            風邪と似た症状が出る「髄膜炎」の早期発見と予防法


            風邪と非常に似た症状を示すこの疾患は、「髄膜炎」である。
            髄膜炎の症状と予防法について解説する。


            髄膜炎の症状:発熱、頭痛、吐き気、嘔吐があり、
                   首の硬直(項部硬直)


            髄膜は脳と脊髄を覆っているため、
            治療が遅れると脳に永久的な損傷を与える可能性がある。


            予防:頻繁に手を洗い、汚染された水を避けること


          ▶   マイクロソフト「Windows 11」バージョン22H2サポート終了


            今後もセキュリティー更新を受け取るためには、 
            最新版のWindows 11にバージョンアップする必要がある。



                  

        
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