フリー素材　Pixabay

                            　　　　東北はやっと桜が開花し、春の到来です。

　　　　　　　　　ブログ内で、『桜が咲いたよ～』という記事や写真を

　　　　　　　拝見するたびに　先を越された～という気分になってました。

　　　　　　　とは言え、地理上　当然、毎年のことですけどね。😢

　　　　　　

　　　　　　　　ところで、きのう病院へ行ったときのこと

　　　　　　　　隣に座った方が　めまいがひどくて・・と看護師さんと

　　　　　　　　なにやら話していました。凄くつらそうです。

　　　　　　私も・・

　　　　　　ＰＣを覚えたての頃、おもしろくて一日中やっていたのですが

　　　　　　３か月経った頃、天井がぐるぐる回り、目を開けていられませんでした。

　　　　　　入院までしましたが、結局　めまいは治まらず、退院。

　　　　　　その後　徐々に快方に向かいましたけど。　ばかげていますね。

　　　　　　　　　

　　　　　　今の世の中、バスを待っている間もスマホをしている人がいますが

　　　　　　めまいという物理的な症状、プラス　依存症という心理的 (鬱など) の

　　　　　　ダメージを伴うのになぁ、と思いながら傍観しています。

　　　　　　　

　　　　　　皆さんも、ほどほどに  (といっても難しいのですが)  なさって下さいね。

　　　　　　　　　

　　　　　　                                                                             

    　                                                                                                                      💕　では

　　　　

　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　🌹　　ご・あ・い・さ・つ　　🌹　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　こんにちは、家主の Sentporia です。宜しくお願いします。

　　　　眩しくて目をつむってしまいました。マスクを取るとBBAです。

              100均のメガネをかけて、書いていますよ～。            

  　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　                                                                       

　　　　　　　　　　　　　　　　　料理のコーナー　です

      　　　　　　　牛丼    を作ろーっと！ 

               切って煮ただけでは美味しくなりません　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　煮るとき下味に白ワインをいれるのがコツです　

                  　　　　　　  

　　　　　　　　①　        　　　　　　　　　　　　②

　　　　　　　　

　　　　　　　　水・酒・しょうゆ・みりん・砂糖　　　ここで着火。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　白ワイン・生姜の千切りを入れ、　　　アクを丁寧に取る。

　　　　　　　　肉を入れる。お肉をほぐす。　　　　玉葱にアクを移さないため。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　③　　　　　　　　　　　　　　　　④

　　　　　　　　

　　　　　　　　玉葱を加える。　　　　　　　　　　 8分のところでお肉をほぐす。

　　　　　　　　玉ねぎは5㎜の太さに切る。　　　　 また蓋をして煮る。                                     　　　　   蓋をして15分　煮る。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　         ⑤　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

                                                                                                                                                                             完成で～す。

　　　　　　　　　　　　　　　　       何かが足りないですね。😢

　　　　　　　　　　　　　　　　　   紅生姜が・・買ってきま～す。

　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　                                                       　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　                                                                　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　                        　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　                                                        　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　              　　                  　　　　　　　      

　　　　　　　　　　　　　　ニュース ・その他 のコーナーです
　　　　　　　　　　　　　　　      お役に立てれば嬉しいのですが。　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　ニュース、　エンタメ　　暮らし  

　  　　　　　　　　　　　▶　今年は令和何年？分からなくなったら

　　　　　　　　　　　　　西暦から　018　(レイワ) を引けばいいんだと・・。

　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　     　　　 ▶    穴埋め漢字に挑戦！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　 参

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　     　 ↓　　   
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　勘 → ▢ → 察

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　   　　　↓
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　   　   案

　　　　　　　　　　　　　　　　答えは　「ご訪問・・」の下ですよ～
　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　

　　　　
                                                     　　 ご訪問ありがとうございました

　　　　　　　　　　　　　　　　　　           答え　  　　考

                       　　　　　　　　　　　　　　　　　　参考 ・ 勘考・考察・考案　

　　　

　　　　　　　　　　　　　次は・・　　エクササイズ　のコーナーです

　　　　        　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

           ♥  トライしてみてね  ♥ 　　
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