風に吹かれて

日常の出来事、思い出、などを綴ります

今日は・・・

sentporia

   

         

   


  お休みさせて頂きますね。

  お越し頂いた皆様、本当に申しわけありません。


  

  ちょっと考えることがありまして・・



  皆様がお元気に楽しく過ごされることを

  祈ってやみません。

                     


                   Sentporia

 


                                  💛 では                           



                                                                           

           🌷  ご・あ・い・さ・つ  🌷




                 



       こんにちは、家主の Sentporia です。宜しくお願いします。

         眩しくて目をつむってしまいました。マスクを取るとBBAです。

                   100均のメガネをかけて、書いていますよ~。         





           料理のコーナー です 


                                                                 

  

                

        


          

               万能和風鉄板だれ                                                                                                                                                                     

                魚の煮つけやしょうが焼きなど、さまざまな和食の

          味つけに使えます。アルコールを飛ばしておひたしにも。                                                                                              


             モモ母さんの・・      

            「毎日が笑顔になる絶品おかず 


                         モモ母さん (小塚百合香)  氏          

                                              KADOKAWA                                                                                                                                                                       

                                

        

                 

          分量     醤油       100㏄

                 みりん      100㏄

                 酒         50㏄

                 水         50㏄

                   さとう       大さじ 5

                   和風だし      小さじ 2


                

            *  上記分量を沸騰させて、冷ましておく

                                                                                                          

                                                                                                                                                                                                   

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     

                  その他 のコーナーです


                     お役に立てれば嬉しいのですが。
                                 
                                  

                                                           


               今年は令和何年?分からなくなったら


             西暦から 018 (レイワ) を引けばいいんだと・・。


           
 
                 ▶    穴埋め漢字に挑戦!


                       

                                                                                                                                                   ↓

                       → ▢ →                                              ↓

                        示        



                答えは 下のイラストの下ですよ~
                     

                      

    

                          答え     


                  

                屈指・ 親指 ・指摘 ・ 指示 

  

              

                    


            最後に・・  エクササイズ のコーナーです

                               


           ♥  トライしてみてね  ♥   CMが流れますが、スキップしてからご覧下さい!
          ↓ 

   
     【初心者向け25分】これ1本で準備運動×有酸素×ストレッチ全部完了 !

                                - YouTube                                                              

      【痩せるBTS】大人気3曲メドレーで痩せるダンスダイエット               

                                                                                                 - YouTube                         

                                                                                                                           

      【簡単激痩せ!】腰を振るだけ!ランニングより効くダイエット方法!

                                 - YouTube



               ご訪問ありがとうございました

            皆さまにとってより良い一日になりますように!

 .

.

ランキングに参加しています。よろしくお願いします

×

非ログインユーザーとして返信する