いつまでも綺麗でいたい女心？　/　料理

2024/09/16 00:00

　　　　　　　　　　　　　　　　　　敬老の日

　　　　　　　　
　　　　　　　　　　しっかり該当する私は、老人だと思っていない。
　　　　　　　　　　　　　　　　この図々しさよ。あはは

　　　　　　　　　　　もう、30年位前のお話になるけれど

　　　　　地域の集会所から何やら笑い声やら歌声やら聞こえてきた。

　　　　　覗いてみたら　ご老人の集まりだった。私はその時　40代後半。

　　　　『こっちへおいで』と手招きされたので行くと、

　　　　　あの人、この人の人間史を聞かされた。何度も繰り返すのでつらかった。

　　　と、その時　90代くらいのおばあちゃんが『悩みがあるのよ』と話し始めた。

　　　何かしらと思っていると『シミ・そばかすがあるの。それにたるみも』と。

　　　内心　(うひゃ～、まだ女を捨てていないわ・・) と尊敬の眼差しを送ったものだ。

　　　私が、あの　おばあちゃんの年齢に近づいて思うことは

　　　やっぱり綺麗にしておかなくちゃ・・ということと、心の安定をはかること、

　　　頭の体操をして、矍鑠 (かくしゃく) としているということ。

　　　それらを、日々　心がけておくことだけでも大切なのではと思った。

　　　あれ？「青年の主張」のようになってしまったわね。どこが青年じゃ～BBAの主張か？

　　　とにかく、周囲に迷惑をかけないでいられたら・・と思う。

　　　けど、ままならぬ場合だってあるよね、その時はその時で・・。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　では　♥

　　　　※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　次は　料理コーナーです (^^)/
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　20年くらい前に作ったレシピを
　　　　　　 ご紹介しています

　　　
　　　　　　　　　　　　20年くらい前は、手のこんだものは作れませんでしたし、
　　　　　　　　　　　　センスが悪いので、盛り付けも下手でした ('◇')ゞ
　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　じゃ　今は、どうなの？ってことですが～、　ｳﾌﾌ

　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　煮魚　　ほうれん草の胡麻和え　　ポテトサラダ　　

　　　　　　　　　　　　　　　　ニュース・その他 のコーナーです
　　　　　　　　　　　　　　　　　お役に立てれば嬉しいのですが。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　ニュース、　エンタメ　　暮らし　
　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　 ▶　　日常生活の改善で認知症リスクが４割低下する

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「岩瀬利郎」精神科医師

　　　　　　　　　　　　　　　　１　タバコを吸う　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　２　愚痴や悪口を言う
　　　　　　　　　　　　　　　　３　料理をしない
　　　　　　　　　　　　　　　　４　面倒なときは歯磨きをサボリがち
　　　　　　　　　　　　　　　　５　休日は誰にも会わずダラダラ
　　　　　　　　　　　　　　　　６　イヤホンで音楽を聴く
　　　　　　　　　　　　　　　　７　三大欲をできるだけ我慢する　(食・性・睡眠欲)
　　　　　　　　　　　　　　　　８　美を意地するための筋トレ・ダンベル
　　　　　　　　　　　　　　　　９　ちょっとした不調で薬を飲む
　　　　　　　　　　　　　　　　10　簡単な計算すら電卓を使う
　　　　　　　　　　　　　　　　11　失敗が怖い、得意なことしかやりたくない
　　　　　　　　　　　　　　　　12　いつも同じ人しか話さない
　　　　　　　　　　　　　　　　13　心配症で何度も確認したくなる　