風に吹かれて

日常の出来事、思い出、などを綴ります

どうでもいい話

 

                                                                                                   

                                            

                                                                                               

             

  

               紫陽花はもう終わりかな?


             

         ムラゴンに参加して5年、と同時にブログ村にも参加

                           最近ようやく"ジャンル”というものに興味を持った。


         みなさんが「ポチしてね」と書いてあるのを見て思った。


         参加人数の少ないものに登録すると、上位に、あるいは

         一番になれるのでは・・と。 あたり前か。

         



         病院から出されている薬を、勝手に調整して飲んだら

         眠くて仕方がない。毎日飲むお薬を隔日にした。

         しかし、良心が咎めたので続けて飲んだ。結果猛烈に眠い。



         薬はできれば飲みたくないという一心で隔日にしたけれど

         今回のことで分かった。血中の濃度に関係するんだと。

         でも隔日のほうが体がスッキリする。(真似しないでね)



         

         You Tube  で見つけました


        「飲んで痩せましょう!3日でお腹の脂肪を溶かす」だって。

         私ってば、痩せることに興味津々。3段腹を見ると反応する。

         私が忘れないために、メモしておきま~す。



        ① にんにく、生姜、りんごを擦って熱湯を加える。

        ② ①を10分おく

        ③ ②を濾して、りんご酢を加える   

        ④ ③に天然はちみつを加えて完成


                             *   りんごは重曹で皮を擦ってから、洗っておく

          皮のまま使う


        そんなもん、飲めるかっ!って声が聞こえそう  ('◇')ゞ

                                                                                                                                                                                                  

                               💛 では また・・

                                                                                                                                                               

                                                                                                                                                                                                                                                                  

                               🌹  ご・あ・い・さ・つ  🌹                     

                           

      

        こんにちは、家主の Sentporia です。宜しくお願いします。

        眩しくて目をつむってしまいました。マスクを取るとBBAです。

                 100均のメガネをかけて、書いていますよ~。            

                                                                                                           



     バラの枝に根を張らす方法

      

        コーヒー一杯だけ!  バラは猛烈に成長し、一年中咲きます。           - YouTube

    コカコーラでバラを増やす方法                       - YouTube                             

       ビール1杯でも・・                               - YouTube   

       人参で、1200本の根が・・                                                         - YouTube  

       ニンニクと米、一晩で根が成長・・                  - YouTube

      トマト・アロエ・ニンニクで・・                    - YouTube

                                                                                                                                                                      

                                                          

                 料理のコーナー です


             牛丼    を作ろーっと! 


               切って煮ただけでは美味しくなりません        


             煮るとき下味に白ワインを入れるのがコツです 

                          

                             

        

        水・酒・しょうゆ・みりん・砂糖   ここで着火。                     

        白ワイン生姜の千切りを入れ、   アクを丁寧に取る。

        肉を入れる。お肉をほぐす。    玉葱にアクを移さないため。

                              

        ③                ④

        

        玉葱を加える。           8分のところでお肉をほぐす

        玉ねぎは5㎜の太さに切る。     また蓋をして煮る。                                            蓋をして15分 煮る。

                   

                       ⑤                                          

                                                                                                                                                                             完成で~す。

                       何かが足りないですね。😢

                    紅生姜が・・買ってきま~す。


      

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                             

                 その他 のコーナーです


                     お役に立てれば嬉しいのですが。
                                 
     

                  

                 ニュース、 エンタメ  暮らし  



              ▶ 今年は令和何年?分からなくなったら


             西暦から 018 (レイワ) を引けばいいんだと・・。


            
                 ▶    穴埋め漢字に挑戦!



                        逆                                               ↓     

                    脱 → ▢ →行                                            ↓

                        塁        





                答えは 「ご訪問・・」の下ですよ~
                  
              

                       

    
                                                        ご訪問ありがとうございました



                             答え     走


                             

                    逆走・脱走 ・走行・ 走塁


                    


            次は・・  エクササイズ のコーナーです

                               


           ♥  トライしてみてね    
          ↓     
   簡単だけど効く  お腹引き締め】立ったままで痩せる   - YouTube  

           

   【4ケ月で-11㎏】立ったまま簡単 驚くほど凹むお腹やせ運動  
    
筋力なくてもOK                    - YouTube                    

     NEW!

    運動する気がない?座りながらできる5分間のお腹エクササイズ               

                              - YouTube

                                                                                                                                    

   【 食後のボクシング】6分間動くだけで食事制限なしで血糖値を下げる

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