脳内革命 ②
昨日に引き続き 「脳内革命」春山茂雄 著 を
書いてみます。
‣ クヨクヨしない
・ 心地よい気分で眠ると、脳細胞が活性化するだけでなく
筋肉に良い刺激を与え、運動をしたのと同じ効果を与える。
・ 人の住まない家は荒んでいくのが早く その家だけが
周りと時が衰退していく
・ ある種のレッテルを貼り(第一印象)を大切に
・ 共通の話題を持つ
・ 初対面の人には 自分を良く見せようとするのではなく
いかに和やかにしようか と思うこと
・ 喋るのが苦手な人は まず喋ってみる
・ 失敗しても サポーターを持つことで自信をつける
・ 第一印象で駄目でも、第2第3でうまくいくことがある
・ 初めてのひとには ○○です と言おう
・ 口角をあげて 自分から挨拶をしよう(笑顔で挨拶をすると
挨拶が返ってくる)
毎日の生活のなかで 健康・人間関係などの関心ごとが
あるかと思いますが これを読んで参考になれればと思い
列記して
プロフィール写真を替えました~(^^)/
読んで頂き有難うございました。
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