風に吹かれて

日常の出来事、思い出、などを綴ります

2021年3月のブログ記事

  • レコードダイエット

       最近、季節を先取りしたような気温です。 薄着の到来かな。 となると やたらと気になるのが CMにでてくるダイエットの Before after の図。  その Beforeの体型が まさしく今の私なのです。 そこで 一念発起をして レコードダイエットなるものに挑戦しました。 まだ 始めて8日... 続きをみる

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  • ステップ・スピン・ジャンプ=フィギュアスケート

    フィギュアスケートの世界選手権が、25日スウェーデン・ストックホルムで 開催されましたね。 フィギュアスケートって スケートリンクの上で ステップ、スピン、ジャンプ の技を組み合わせて 音楽にあわせて滑る競技のことですよね。 (なんとなく 知っていました~。)  (同じ所で 回転することを スピン... 続きをみる

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  • よもやま話

    今月も風のように 駆け抜けていきそう。 この調子でいくと あっという間に  棺桶に片足を・・縁起でもないね。 ■ さて  地元の新聞には  東北楽天イーグルスの記事が 毎日のように 掲載される。 勿論 TVにも取り上げられる。 まぁーちゃんこと 田中将大投手が   古巣で ユニホームを着ることにな... 続きをみる

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  • ようこそ・・

                   Welcome   to  my   room. 早速ですが・・                   右のグリーンは 100均で買ったものです。             5cmくらいの ミニ観葉植物だったんですよ。             今は徒長気味です。(徒長とは... 続きをみる

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  • 卒業シーズンですね

              三月といえば 高校の卒業式を 思い出す。               も う  ん十年も前の事・・。 名前を一人一人読み上げられて 校長先生の待つ壇上で 卒業証書を受け取ることに なっていた。      私の番が過ぎ 数人が終わったころ、      K ちゃんが チ・コ・ク ~... 続きをみる

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  • 同感!!とおっしゃる方も・・。

       同じお腹から生まれたのに  なんで こんなに違うのかなぁ・・と             二人の息子みて  そう 思う。          長男は  ストレスを溜めないタイプ。          会社で  出来そうもない仕事が回ってきそうになると   『できません』と 口に出してやり過ごすとい... 続きをみる

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  • 花粉症対策 (にんじんスープ)

    毎年 花粉症の症状がでる。 もう 30年以上の おつき合い。 年々 軽くなってきているので いずれは・・、と タカをくくっていた。 けれど 今年は ここ数年になく 酷い。 鼻水は ノンストップ状態で ズルー、しかし 目のカユミはない。 くしゃみは   朝、晩 だけ。 しかし 鼻の粘膜が バカになっ... 続きをみる

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  • 何をやっているんだか~('◇')ゞ

          ① 100円ショップは ウキウキする。              その為 余計な物まで買ってしまう。     ある日のこと、お店の中は ガラガラに空いていた。     目的の物を探しているのに見あたらない。     その時、サワサワ?シュワシュワ? でもない カサカサ かな。音がする。... 続きをみる

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  • 腎臓病入院 (最終記 4) 123④

    ダンナが入院している病院で、食事指導を受けた 。 そんなの、”本人に 言ってよ~” と 思ったけれど ” 料理長の出番ですよ・・” と、 言われて 仕方なく・・・。 なんのことはない、食べて NGのものなど 無いのだ。 要するに、食べ過ぎないないように、ということである。 でも、腎臓病 には  水... 続きをみる

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  • 入院 (回想記 3) 12③4

    オットット~ (夫) が入院して、 2週間以上になる。 『 入院は、一週間の予定って言われたのになぁ・・・。  騙されたなぁ・・ 』って。 そんな問題じゃない っつーの。 いろいろ 故障 ? が 見つかって 長引いている。 『ときどき 入院でもして、保険金を貰わねば・・』  と、 大胆、かつ クレ... 続きをみる

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  • 糖尿病の合併症  (回想記2) 1②34

    ダンナの入院日。 ボストンバックと、手提げ袋を 携 ( たずさ ) えて・・。 一応、『 持とうか・・・? 』と 気づかってはみたものの 『 いやっ、いいよ 』と 断られた。 どう見ても、入院するのは 私・・、みたいな 感じ。 ( 本人、ガッシリ 体型。 ) 担当の医師から、丁寧な説明を受ける。 ... 続きをみる

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  • 糖尿病への序奏 (回想記1)

    今日から続く 第4話までの記事は  存命中だったころの夫が 糖尿病から腎臓病まで患った時の経過を 記してあります。 読まれた方への警鐘になれば 幸いです。 某日・・ 私が 体調を崩し ダンナが 食事を作ってくれた。 それはそれで 感謝モンなんだけど、 お世辞の連発をしていたら <自分は 料理上手な... 続きをみる

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  • たらスパ・豚肉の水菜巻き

          たらこスパゲッティ 「 こうちゃんの簡単料理レシピ 」から 作ってみました。 自己流で作っていた時は、なんだか 味が 物足りない。 レシピを見て やっぱりなぁ~と 思いました。   ただ タラコを混ぜれば いいってものじゃなかった。 ポイントは 茹で時間を 2分くらい 少なくし  ソー... 続きをみる

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  • 春キャベツのオムレツ風・れんこんの塩きんぴら

                                    やわらかい春キャベツを使ってのおかずです。                  ① カロテンや、  ビタミンC  、ビタミンU  を多く含有。                                        * ビタミンC... 続きをみる

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  • まぐろのコチュジャン味・ごった煮

            「 こうちゃんの簡単レシピ」を 参考にしてみました。 まぐろのコチュジャン味っていうのが 美味しそう。 まぐろのコチュジャン味 まぐろ・レタス ・ きゅうり ・ シソの葉 を 刻んで  あとは タレで混ぜるだけ。 タレは  塩 ・こしょう ・コチュジャン ・ごま油 ・ いりゴマ  ... 続きをみる

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  • 読書

        誰のために愛するか        それは 人様のためと言いたいところ    ですが、実は自分のためと思い知る。    ここに 曽野綾子氏のエッセーが    ありますが 読むと一層その感が    深まります。        本の中から抜粋します。                 「誰のために... 続きをみる

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  • 雑記2

    ●  『 雨の日は、もの思いにかられる 』と     カーラジオから 男性の声が・・。    ふ~ん、 男性でも そうなのか ?    女ばかりの姉妹 (きょうだい)で育った私は、      若い頃 男性を スーパーマンのように思う傾向があった。    だけど、違うのよね。    女性よりも、ナイ... 続きをみる

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  • 雑記 1

    ● 市が募集した料理教室で、「男性の日」に 応援を頼むと言われ お手伝いに。   その中のひとりが、『 若い 助っ人は いないの ~ ? 』  って・・・。   スミマセンねぇ ~、 若くなくて・・・ 。    つい口を滑らしたのかも知れないけれど、お家事情が分かったような気がしたとです。    ... 続きをみる

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  • 今日が命日

        この記事は 地震二日後に起きた 夫の関連死のことを書いていますので     リアルな部分もあります。     気分が悪くなりそう  という方は スルーしてくださいね。            と言われれば 読んでみたくなりますよね?                      東日本大震災が起... 続きをみる

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  • 娘から言われたらショック?

    これは 数年前のお話です。 あるプロデューサーが、 その娘さんに、 『 お父さん、クサーイ 』 と 言われ ショックを受けたという。 それを相談された 美容家の 佐伯チズ 氏 が   次のような アドバイスをした。 男性の臭気は、頭皮が臭うんだとか・・。 なので、頭皮をしっかり洗うこと。 額と髪の... 続きをみる

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  • お年寄り と 猫には気をつけよう

    次男から、電話。 『大変なものを 見てしまったんだよ・・』 と   天と地が ひっくり返ったように 興奮気味 で。 なんでも、自分の車に乗ろうとしたら、   前の大型車の後輪に おばあさんが 巻き込まれたそうだ。 ” ひゃ~、 マジ?! ” 運転手さんが 気づき、ぶるぶる震えながら すぐ 救急車を... 続きをみる

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  • お財布へのこだわり・・

    新婚のころ、買い物に行って会計を済ませ おつりを貰うとき、 夫が 脇から 小銭入れを差し出して ちゃっかり おつりを受け取ることが しばしば ありました。 お店のおばちゃんは あらあらという顔で 微笑んでいました。 新婚さん だと思ったのでしょう。(そうなんだけど)  その光景が 昨日のように思い... 続きをみる

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  • ぼけ~っと生きている・・

    最近の ハプニング です。 その ①          買い物をして、レジで、『 ○、○35円です 』 と言われ       35円だけ出して 涼しい顔をしていた。       私は1万円 出し、気をきかせて35円も付け足したと        思いこんでいた。       ( 思いこみ・・ってヤツ... 続きをみる

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  • おしゃべりは大切

    おしゃべりが得意な人ぉ~、” はぁ~い。 ” と  こたえられる人は 大丈夫。 ん? 先日のTVで、物を飲み込めない人の ” 命への危険性 ”を 放送していた。 高齢になると、いろいろな機能が衰えていくことは 仕方のないことですが、 そもそも 食べた物を飲み込み 胃に送りこまないと 大変なことにな... 続きをみる

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  • 40.000 アクセス突破

                   皆様のおかげで      40.000 アクセス突破です              ありがとう御座います 令和2年9月から始めたブログですが 稚拙なブログながら 皆様の応援のおかげで ここまで来れました。 毎日 頑張って書き続けましたが これからは 頑張りすぎないよう... 続きをみる

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  • 大根のシチュー・ブリ大根

    おはようございます 皆さんにお会いできるのを 楽しみに書いています。 花粉症、大丈夫ですか? 私は くしゃみ 鼻水がひどく ティッシュがはなせません ( ;∀;) さて 今日は 「こうちゃんの簡単レシピ」 からです。       冷蔵庫にある食材で パパっと作れる料理ばかりですよ。 こうちゃんと ... 続きをみる

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  • 豚肉のミルフィーユ風・にんじんのガレット

    こんにちわ 三寒四温を繰り返す 仙台です。 着衣も 厚手にしたり 薄手にしたり 忙しいです。 みなさんの所は いかがでしょうか。 料理は明日まで続きます。さて今日の料理は ● 「薄切り豚肉のミルフィーユ風 カツ」です          薄切り肉を重ねて カツを・・。          どこが ミル... 続きをみる

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  • 再開します どうぞ宜しく~。

    こんにちわ お休みをしている間に お見舞いのメールを頂き 有難うございました。 返信をしないまま今日に至り 申し訳ございませんでした。 体調は今イチですが 動いたほうが良いような気がして  のこのこ 出てきました。 また どうぞよろしくお願いいたします。 何を書こうかと迷いましたが、 料理 (^_... 続きをみる

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